♥ De esos días que te envían una canción a través de la cual te dicen todo lo que ya sabes, pero que pese a ello, te sigue gustando que te lo recuerden una y otra vez!!!
♥ Canciones que te reconfortan tanto como los jerseicitos de lanita en días de frío!
Desperté a tu lado, desperté sin aire y desperté.
¿Sabes qué? jamás pensé que el tiempo fuese tiempo,
que mi vida fuese tuya y que mi aire fueran versos para ti.
Desperté sabiendo que tus besos me acompañan,
que nada importa nada más que tú.
¿Sabes qué? te encontré.
Encontré mi todo, encontré la calma y me encontré.
¿Sabes qué? jamás pensé que el antes nos gritara,
que el cielo nos mirara,
que el mar nos envidiara y te encontré,
sabiendo que mis miedos ya no hablan,
que nada importa nada más que tú. ¿Sabes qué?
Eres la razón de mis mañanas,
eres todas mis batallas y eres una lluvia fresca en pleno abril.
Eres una música con alma, eres tierra y eres agua,
eres tanto que no sé ni qué decir.
Así no dejas que me pierda nunca,
no hay dónde, ni verdad ni cuándo sin ti.
Seré tu espejo, seré la palabra, seré…
y ¿sabes qué? así seré el primero cada día,
seré destino y rima, seré secreto y vida para ti, lo seré.
Sabiéndome arquitecto de tus días, doctor y medicina para ti.
¿Sabes qué? Eres la razón de mis mañanas,
eres todas mis batallas y eres una lluvia fresca en pleno abril.
Eres una música con alma, eres tierra y eres agua,
eres tanto que no sé ni qué decir.
Así no dejas que me pierda nunca, no hay dónde,
ni verdad ni cuándo… no hay, no hay.
Y la música calla, y los pies no me andan
y mi mundo no gira sin ti.
Eres la razón de mis mañanas,
eres todas mis batallas y eres una lluvia fresca en pleno abril.
Eres una música con alma, eres tierra y eres agua,
eres tanto que no sé ni qué decir.
Así no dejas que me pierda nunca, no hay dónde,
ni verdad ni cuándo… sin ti.
♥ See you bodies!
♥♥♥♥♥ Fotos:Álvaro Jiménez ♥♥♥♥♥
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♥ Y con la llegada de los primeros rayos de sol damos la bienvenida a la primavera!
♥ Poco a poco vamos a ir despojándonos de los gorritos, guantes, abrigos….que tan gratamente nos acompañaron durante este invierno y que guardaremos en el vestidor a la espera de la próxima temporada.
♥ Nos adentramos en esa época del año que a lo que climatología se refiere, es tan inestable como la vida misma en los momentos que nos están tocando vivir.
♥ Y es en estos momentos, donde a una le gusta refugiarse por momentos, en la poesía de Pablo Neruda…dejando vagar las horas al compás de los propios pensamientos a otras épocas….. donde todo era incierto pero donde la esperanza, fuerza y pasión por un mundo mejor…nunca flaqueaban!
♥ Por el respeto a nuestro pasado y la esperanza de un mejor futuro, siempre!
“TU RISA” (Pablo Neruda)
♥ Quítame el pan, si quieres,
quítame el aire, pero
no me quites tu risa.
♥ No me quites la rosa,
la lanza que desgranas,
el agua que de pronto
estalla en tu alegría,
la repentina ola
de plata que te nace.
♥ Mi lucha es dura y vuelvo
con los ojos cansados
a veces de haber visto
la tierra que no cambia,
pero al entrar tu risa
sube al cielo buscándome
y abre para mí todas
las puertas de la vida.
♥ Amor mío, en la hora
más oscura desgrana
tu risa, y si de pronto
ves que mi sangre mancha
las piedras de la calle,
ríe, por que tu risa
será para mis manos
como una espada fresca.
♥ Junto al mar en otoño,
tu risa debe alzar
su cascada de espuma,
y en primavera, amor,
quiero tu risa como
la flor que yo esperaba,
la flor azul, la rosa
de mi patria sonora.
♥ Ríete de la noche,
del día, de la luna,
ríete de las calles
torcidas de la isla,
ríete de est”a” torpe
muchach”a” que te quiere,
pero cuando yo abro
los ojos y los cierro,
cuando mis pasos van,
cuando vuelven mis pasos,
niégame el pan, el aire,
la luz, la primavera,
pero tu risa nunca
por que me moriría.
♥ Que nunca me falte y que siempre la tenga recibiéndome al entrar por la puerta de casa, porque es entonces cuando mis fuerzas no encuentran final, gracias …………..!
♥♥♥♥♥ Fotos: Álvaro Jiménez ♥♥♥♥♥
♥♥♥♥♥♥ Buenas noches chic@s:
♥ Cómo estáis? Yo sigo recuperándome de la lesión.
♥ Quizás lo más lógico que escucharíais de cualquier atleta sería que está mal, pero tengo tantas cosas al margen del atletismo a las que atender que no tengo tiempo de gastar mi energía en entristecerme.
♥ Realmente lo único que está en mis manos es recuperarme, así que he decidido estar al 100% el tiempo que dedico a ello y el restante, pues toca volcarse a tope con mis otros “múltiples trabajos” y avanzar materia para estar más relajada en verano.
♥ Muchas veces han dicho de mi que soy una atleta atípica, que para nada comparto, simplemente soy una atleta como cualquiera otra persona pero con una profesión o hobby, como queráis llamarlo distinto.
♥ Bueno, he pensado que como hace mucho tiempo que no publico ningún post de moda, aquí va uno.
♥ Seré breve en mis palabras, ya que no dispongo de mucho tiempo pero concisa!
♥ ¿Un look urbanita, cómodo y mono? Pues optar por uno como el que os estoy mostrando en estas fotos.
♥ Siempre he pensado que la mezcla de ropa (camiseta) y zapatillas deportivas con unos vaqueritos y una americana, te sacan de muchos apuros a la hora de elegir una combinación idónea para una buena tarde en compañía de tus amistades.
♥ Un look todoterreno, como yo les suelo llamar, vaya!! de esos con los que te sientes tan a gusto , que pasas de estar en el parque jugando con tus sobris a irte de tapas con tus compis y estar tan ideal.
♥ Así que sin más, esta señorita se despide de vosotr@s hasta el próximo post, pero no sin antes recordaros que las gafas que porto y tan enamorada me tienen, las podéis conseguir a través de la siguiente Web: Móler!
♥♥♥♥♥♥ Fotos: Álvaro Jiménez ♥♥♥♥♥♥
♥♥♥♥♥♥ Buenas días chic@s:
♥ Qué tal estáis? Llevaba yo tiempo queriendo informaros y presentaros a tod@s vosotr@s uno de mis nuevos sponsors para la temporada 2015-2016, pero las “nuevas” se me acumulan y no puedo estirar mas el tiempo de lo que lo hago, sorry!!
♥ MÓLER es la marca de gafas que este año correrá a mi vera tanto dentro de las pistas como fuera de ellas, en mis ratos de ocio y disfrute.
♥ Es difícil encontrar una línea de gafas que a la vez pueda utilizar en ambos campos anteriormente citados, pero esta vez puedo decir que lo he encontrado.
♥ Pioneros en gafas de madera, material noble por excelencia y cualidad que valoro por encima de cualquiera otra en las personas, los diseños de MÓLER me han conquistado desde el minuto uno que nos presentaron.
♥ Hechas por las manos de ebanistas profesionales desde hace 40 años y enjendradas a raíz de la pasión que sienten por la madera, el fruto no podía ser mas perfecto que el que podéis apreciar en estas imágenes.
♥ Un flechazo a primera vista es lo que sentí yo por ti al verte “Manhattan”, glamourosa allá donde vayas .
♥ ¿Quién dijo que las gafas solo fueran para los meses de verano? Las gafas son para cuando el sol o la luz moleste, y con este otoño tan luminoso que estamos teniendo, me niego rotundamente a guardarlas en el cajón.
♥ Moda, calidad y diseño se aunan en una sola pieza y esa eres tu, mi marca de gafas por excelencia!
♥ Vida, es lo que vais a tener a mi lado y en diversos post que iré publicando a lo largo del año, lo podréis ir comprobando.
♥ Me sorprendió gratamente una información que leí en su web y que hoy quiero compartir también con vosotros: la madera con la que se realizan las gafas MÓLER, proviene de plantaciones sostenibles, es decir, que no proceden de bosques, parques naturales ni lugares reservados para la viva naturaleza, sino que de cultivos preparados, plantados y nacidos a propósito, única y exclusivamente para la fabricación industrial!
♥ Defensora totalmente ante la deforestación mundial que estamos sufriendo y el peligro de lo que ello conlleva ante la pérdida de la biodiversidad y las consecuencias que ello supone para el mundo en el que vivimos, he de decir a favor de MÓLER muy insistentemente, que sólo diseña y fabrica gafas de maderas sostenibles, así que chic@s este dato es otro muy importante para sumar a su favor a la hora de escoger una marca de gafas en el mercado!!
♥ Y como muchas veces me gusta hacer antes de terminar este post comparto con vosotr@s este enlace a una de las canciones que últimamente suenan en mi cabeza muy constantemente del último cd de Manuel Carrasco: “Siendo uno mismo”!
♥ Sin más, me despido de tod@s en modo encriptado con un: “has sido un valiente amigo, se ha terminado el tratamiento y este sábado lo vamos a festejar por todo lo alto. Admiro tu actitud ante las dificultades que la vida te ha puesto en el camino y con la solvencia que las has toreado. Un besazo maestro de la vida! Te quiero JMRG!
♥♥♥♥♥♥ MÓLER ♥♥♥♥♥♥
♥♥♥♥♥♥ Buenas noches chic@s:
♥ Como habéis pasado la semana anterior? Me hubiera gustado escribir algún post, pero he de confesar que me resulta casi imposible sacar un ratito libre cuando me encuentro en casa entre unas cosillas y otras, así que aquí os muestro mis disculpas.
♥ Algun@s que me seguís en las distintas redes sociales, ya sabréis que he competido en La Carrera de Los Santiños, en O Barco de Valdeorras; y la San Martiño, en Ourense ciudad.
♥ Normalmente en la fase invernal, no me suelo prodigar en competiciones ni de cross ni de ruta, pero este año ha habido un cambio de planificación.
♥ El cross sinceramente, no lo tocaré en exceso, excepto en alguna competición que me exija el club, como bien pueda ser: el Cto. Provincial, Gallego o de España, siempre y cuando dichos campeonatos no coincidan con alguna otra carrera que tenemos en mente. El motivo no es otro a que mis pies sufren en exceso los malos apoyos que los atletas especialistas en estos terrenos acaban acusando y sinceramente, nunca me ha gustado practicar esta especialidad, aunque esto no significa que no me guste verla desde fuera.
♥ Pero si que hemos creído oportuno que esta temporada, deba de hacer más competiciones que el año pasado en esta fase invernal, decantándonos de este modo por la ruta.
♥ Carreras entre 5 y 10 kmtrs son las distancias que estoy haciendo en competición en estos momentos y que hasta hace bien poco, creo que les he quitado el respeto.
♥ ¿Por qué digo esto? Pues porque parto de que soy una atleta que vengo del 1500m.l. , pero del 1500m.l entrenado con muy poca acumulación de kilómetros.
♥ No sé si esto ha sido bueno en mi carrera deportiva o malo, pero quien ha estado a mi lado desde pequeña, sabe a la perfección que cuando llegaba mi entrenador y me decía el plan de entreno, le regateaba minutos hasta en el calentamiento pensando que me podía cansar mucho y mi cuerpo nunca iba a aguantar el entrenar en exceso, jajajjajaja.
♥ Los años han pasado y pese a que me he forjado como atleta un poquito y he perdido el respeto a lo “kilómetros” en sí, sigo tirando del freno de mano bastante a menudo, supongo que será un defecto más de los míos difícil de solventar.
♥ Otro de los motivos por los que vemos oportuno el competir no es otro, a que después de un año prácticamente en inactivo competitivamente hablando tras mi operación, he experimentado que el cuerpo se olvida de “sufrir”.
♥ Sí, podemos entrenar muy duramente, pero ese plus que te aporta la competición por malo que sea el resultado, no se adquiere en ningún entrenamiento por bueno que aparente ser!!
♥ Poco a poco, mi cuerpo va aguantado en cada carrera que estoy haciendo en esta fase inicial de temporada, un poquito más de dureza. Obstáculos mentales y físicos que a veces no somos conscientes de que existen y a los que tenemos que enfrentarnos de nuevo.
♥ Pues bien, retomando el tema de mis dos competiciones poco tengo que añadir a mayores de lo que os ido contando en: instagram, twitter o Facebook y de las fotos que os estoy mostrando a lo largo de este post.
♥ Decir que ambas carreras me han encantado, aunque he sufrido de lo lindo.
♥ En la primera, que se disputó en O Barco de Valdeorras: “Os Santiños”, fueron 7kmtrs de asfalto duros de lo lindo, debido a que mi contrincante más directa: Joanna Pereira (POR), venía en un estado de forma fuerte por motivo de estar preparando el Europeo de cross que se disputará en el mes de diciembre en la localidad de Toulon-Hyeres (Francia) y no me dio un momento de aliento hasta se podría decir los últimos dos kilómetros.
♥ Y la segunda, “La San Martiño”, me hizo también mucha ilusión correrla, puesto que llevaba más de 10 años sin competir en la ciudad de Ourense.
♥ Verla tan vestida de atletas con un mismo objetivo es alucinante.
♥ Atletas que vienen de todos los puntos de Galicia, España y de nuestro país vecino: Portugal. Casi 12000 fueron los que llenamos sus calles en un día que amaneció con niebla y triste, pero que nosotr@s alegramos!!
♥ Reencontrarme con amig@s de la infancia; representar a mi club Adas Proinor de Barco de Valdeorras; sentir el calor y cariño del público que te animan por tu nombre y tener a la familia cerca, me llevó en volandas hasta cruzar línea de meta.
♥ Mejor de lo esperado fue el tiempo final.
♥ A menos de 3.40 el kilómetro durante 10 seguidos en un circuito donde no hay un llano, transcurriendo éste por rincones de la ciudad orensana, a la que prácticamente cada fin de semana en categorías menores, acudíamos para mejorar nuestras marcas.
♥ 5ª Internacional, 4ª nacional y primera ourensana, ese fue el bagaje del fin de semana a lo que clasificación se refiere en una distancia que no es habitual para mi, pero en la que nos hemos defendido lo mejor que hemos podido, apretando los dientes desde principio a fin.
♥ No me podía olvidar de mis compañer@s de club que han demostrado una vez mas ser unos campeones, desde el mas veterano hasta el/la mas peque!! Ni de los que nunca fallan a la hora de tirar de mi en los momentos más duros de carrera como son: Cesar, Damián y en esta última carrera: Anxo! Gracias!!
♥♥♥♥♥♥ Un besito fuerte y hasta pronto amig@s!! ♥♥♥♥♥♥