♥♥♥♥♥♥ Buenos días “Niñer@s”:
♥ Qué tal lleváis los días? He de reconocer, que llevo un mes un poco desaparecida del blog y cuando publico es algo fugaz, lo siento…..hago malabarismos con el tiempo para no dejar colgada ninguna de mis obligaciones 😉
♥ He de comentaros que este fin de semana, estuve participando el Cto. de España de 3000mtrs obstáculos del cual me retiré. Me gustaría deciros que estoy muy desilusionada, o triste o sin ganas de seguir, pero….soy muy consciente de que cuando una hace todo lo que está en sus manos para conseguir los objetivos, no se puede reprochar nada.
♥ Deportivamente, he pasado un último mes durillo, cuando prácticamente todo el trabajo anual está hecho y llega lo bonito: las series fuertes, las pinceladas de color a esos duros entrenamientos y la competición, me lesioné en el tobillo izquierdo, creando un edema óseo en astrágalo, lo que provocaba mucho dolor en tobillo, peronés y Aquiles.
♥ Ante esta adversidad, sólo tenía dos opciones, o bajar la intensidad de entrenamientos, los impactos, la técnica, los multisaltos, las series y un largo etc de entrenamientos decisivos en la última parte de temporada y llegar al Cto.de España aunque fuera con pinzas mientras le dábamos tiempo de recuperación al pié con tratamiento fisioterapéutico, o…..intentar seguir con el nivel que tenía hasta que mi pié dijera basta, con el riesgo de…..ni terminar competiciones a causa del dolor, ni llegar al Cto. de España. Así que optamos por la primera…..pero pese a ello, no me sirvió de mucho. El dolor que aun sentía, junto con la falta de entrenamientos claves…..me obligaron a retirarme a falta de dos vuelta. Una vez más, parece que la mala suerte se apodera de mi, en un año en el que me había esforzado tanto mental como físicamente para recuperarme de mi operación y volver a estar de nuevo entre los primeros puestos del ranking nacional.
♥ Así que chic@s, termino la temporada, con la séptima mejor marca nacional en 3000 obstáculos, con un record gallego en 3000mtrs obstáculos, con un campeonato provincial de cross, con un primer puesto en el Cto Gallego de clubs en los obstáculos y con una participación en el Cto de España de cross con la selección gallega, como resultados más destacados!
♥ Ahora toca recuperarse y empezar de nuevo de cara al año que viene que será decisivo!
♥ Sólo puedo agradecer desde aquí públicamente, el respaldo durante este año que se presentaba difícil de entrada, y así ha sido de salida …. a mi club A.D.A.S Proinor y tod@s sus atletas y familiares de estos, por el gran apoyo que me han mostrado en cada momento y competición; al Ayuntamiento del Barco de Valdeorras: por cuidarnos como siempre ha hecho, a lo largo de los años; a tod@s aquellas personas que a través de mensajes, llamadas y redes sociales cada día me dan un empujón, y a las empresas: “Clece”, “fcc”, “Pizarras Gallegas”, “musicales Antolín”, Flama y Repsol, porque sin ellos, el seguir en la lucha no sería posible.
♥ Para despedirme, comparto con tod@s, esta poesía de Mario Benedetti, que me hizo llegar un amigo en el día de ayer y se lo agradezco un montón, junto con un mensaje, muy lleno de razón: “Un año entrenado, nunca es un año perdido! No fracasa aquel que no lo consigue, sino aquel….que nunca lo intenta!” Gracias, por intentarlo no será, seguimos en el camino!!!
No te rindas, aún estás a tiempo
De alcanzar y comenzar de nuevo,
Aceptar tus sombras,
Enterrar tus miedos,
Liberar el lastre,
Retomar el vuelo.
No te rindas que la vida es eso,
Continuar el viaje,
Perseguir tus sueños,
Destrabar el tiempo,
Correr los escombros,
Y destapar el cielo.
No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se esconda,
Y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma
Aún hay vida en tus sueños.
Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo
Porque lo has querido y porque te quiero
Porque existe el vino y el amor, es cierto.
Porque no hay heridas que no cure el tiempo.
Abrir las puertas,
Quitar los cerrojos,
Abandonar las murallas que te protegieron,
Vivir la vida y aceptar el reto,
Recuperar la risa,
Ensayar un canto,
Bajar la guardia y extender las manos
Desplegar las alas
E intentar de nuevo,
Celebrar la vida y retomar los cielos.
No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se ponga y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma,
Aún hay vida en tus sueños
Porque cada día es un comienzo nuevo,
Porque esta es la hora y el mejor momento.
Porque no estás solo, porque yo te quiero.
♥♥♥♥♥♥ Fotos: Álvaro Jiménez ♥♥♥♥♥♥
♥♥♥♥♥♥ Buenas noches Niñer@s:
♥ Que tal lleváis la semana? con mas frío de lo normal en toda la península, verdad? pero posiblemente con las mismas ganas de seguir luchando cada uno de vosotr@s por vuestros retos personales tanto, como esta señorita que en estos momentos está escribiendo estas letras.
♥ Este fin de semana pasado, viajamos a Ribadavia, un pueblo de la provincia de Ourense para participar en el Cto. provincial de cross. Como muchos sabréis, no es esta mi especialidad, pero a determinados niveles aun me defendiendo sobre este terreno.
♥ El principal motivo por el cual en la temporada invernal hago esta modalidad de carreras, es debido a que de este modo mis piernas se fortalecen de cara a las competiciones de verano y la espera hasta que estas llegan, no se hace tan larga.
♥ Os he de confesar que para mi gusto es una especialidad que me encanta, pero que personalmente se me hace muy dura, debido a que: no la preparo específicamente, ni modifico mi planificación de entrenamientos para realizar este tipo de carreras (de cara a mi objetivo principal que es el verano), ni mis cualidades como atleta se amoldan a correr en terrenos irregulares como es el cross. A esto le hay que sumar que con el frío, mi organismo nunca ha funcionado en competición y tengo la sensación de que me bloqueo en exceso. Pero….ya veis, aquí estamos, retando a la adversidad una vez más, sino fuera así, no sería yo, jajajajaja!
♥ Por todos estos motivos tenía mis dudas en acudir a la cita, pero cuando me enteré de que mi equipo Adas Proinor en la categoría a la que yo correspondo: absoluta femenina, teníamos opciones de subir al podium, no lo dudé ni un segundo. Toda la ayuda que yo les pudiera aportar, estaría más que justificada por ver esas caras que desbordan pasión ante cualquier objetivo que se les meta entre ceja y ceja.
♥ Y….que narices, he de admitir que estaba tremendamente ilusionada por volver a compartir nervios con mis amig@s de la infancia, bien sean de mi equipo o de equipos contrarios: Ana, Santi, Ruben, Javi…………y un largo etc!
♥ Es por estos y por algunos motivos más, que tengo ganas de enseñaros unas cuantas instantáneas de este fin de semana que tanto disfruté.
♥ Si mal no recuerdo (disculpadme si me olvido de algun@) y haciendo balance a esta jornada de buen atletismo y en concreto cross, no nos llevamos a casa sólo nuestro podium absoluto femenino, sino que también:
*Oro: +35femenina: Maribel García.
Absoluta femenina (yo).
Junior femenina: Ilenia Blanco.
Juvenil femenina: Anita García Arias.
Benjamín masculino: Juan Fernández MON.
*Plata: equipos absolutas femeninas, absolutos masculino.
*Bronce: infantil femenino: Belén García Arias
Absoluto masculino y +35: Elpidio Gómez.
Senior masculino: Hugo Sánchez.
♥ Y si existiera alguna medalla con mas valor que el oro, por supuesto que todos nosotros, se la daríamos a esas personas anónimas para vosotr@s, que nos acompañan en cada viaje que hacemos en equipo: a esos papas que nos cuidan como sus hijos; a esas hermanas que nunca fallan; a esos compañer@s de carrera que aunque no saquen medalla su lucha no cesa por cooperar con el equipo; a esos familiares que se desviven en ánimos; a ese “presi” que tantos buenos consejos nos da e incluso….a esos chicos que están de baja por enfermedad o lesión como Carlos y Yoli, que nunca nos abandonan en la batalla a través del teléfono o in situ. A tod@s vosotr@s: GRACIAS, porque este es el motivo por el cual, el Adas Proinor, mas que un equipo, es una FAMILIA!.
♥ Para tod@s vosotr@s son nuestros éxitos.
♥ Gracias equipo, y enhorabuena a todos los allí presente, empezando por los organizadores y terminando por cada uno de los participantes, sin olvidarnos en el camino de los medios de comunicación, sponsors, autoridades, a Tito Picouto por dejarme utilizar algunas de sus fotos en el post y como no podían faltar, a mis sponsors personales que sin ellos el regresar a mi club, no hubiera sido posible!
♥♥♥♥♥♥ El placer, os puedo asegurar, que ha sido mío 😉 ♥♥♥♥♥♥