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Concello de Vilamartín de Valdeorras
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Valdeorras

Buenas tardes chic@s:

            Qué tal va todo? Yo sigo disfrutando de una larga temporada por casa, Galicia.   Los que me seguís por las distintas redes sociales que utilizo más asiduamente, comprobaréis que estoy compitiendo bastante en estas últimas semanas.

 

Club masculino Adas Proinor cross

 

            El motivo de ello, no es otro a que en estas fechas se acumulan muchas competiciones de clubs y campeonatos de invierno, tanto de cross como de pista cubierta.

 

Eva Arias cto provincial cross

 

            Si que es cierto que no suelo coger un punto fuerte de forma en la fase invernal y prefiero reservarme para verano. A mi parecer las temporadas se pueden llegar a hacer muy largas si de entrada empezamos a marcarnos objetivos fuertes y prefiero ir entrando poco a poco  a lo largo de toda ella.

 

podium femenino absoluto

 

            Pese a ello, no dejo de lado la competición en invierno a menor nivel por supuesto que en verano, y me adentro un año más en el cross.

 

Parte del equipo femenino de cross Adas Proinor

 

            Pues bien chic@s, este fin de semana hemos competido en A Rúa de Petín en la comarca de Valdeorras el Cto. Provincial de cross. Representando por supuesto a mi club el Adas Proinor del Barco de Valdeorras y a mis sponsors personales: Pizarras Gallegas, Ayasa, Producciones Antolín, Repsol, Flama, Clece, Fcc, Asics y Gma Sports Nutrition! Gracias por vuestro respaldo!!

 

Yolanda Mon

 

            Nunca entrené específicamente esta especialidad, pero el correr muy de vez en cuando un cross no va mal. Mínimamente para recordar lo que ello conlleva: luchar kilómetro a kilómetro ante las adversidades de la climatología y del terreno que corresponda. Motivos más que suficientes para que cuando llegue el verano, adore el buen tiempo y la pista.

 

Entrada en meta Cto provincial de cross

 

            Pues bien, pese a que “Damián” un amigo mío del club, no dejaba de decir que: “menos mal que el tiempo nos respeta”….os puedo asegurar que cayeron chuzos de punta, hizo frío y el terreno, menos duro…..lo podríamos catalogar de todas las restantes maneras posibles que se os puedan imaginar: embarrado, encharcado, con agujeros, deslizable……..jajajjajajaja.

 

Club Adas Poinor, O Barco!

 

 

            Pese a todo ello, solo puedo catalogar el resultado del equipo en general como: “majestuoso” en todas las categorías que queráis mirar, copando la mayoría de los podiums tanto individuales como por equipos: GRANDES!

 

Equipo femenino cross Adas

 

            Me siento enormemente orgullosa de vosotr@s chic@s, siempre con esas ganas intactas y compartiendo a cada zancada que dais, ilusiones de futuro en este deporte a los mas pequeños que allí estuvieron a pié de circuito sin moverse y….a los no tan pequeños también.

 

Parte del equipo femenino de cross adas Proinor

 

            Gracias a la organización, al Ayuntamiento de la Rúa, a la delegación Valdeorresa, a mis compañeros, al público que pese al mal tiempo caldearon el ambiente y a mis familiares, por seguir respaldando y apoyando este deporte que tantos éxitos da a nuestra comarca año tras año y eso, que ya van muchos…..muchos………..

 

Eva Arias

 

 

            El domingo, mientras me cambiaba en los vestuarios del Pabellón de O Aguillón, miré a mi alrededor y me vi haciendo exactamente lo mismo  25 o 26 años atrás…….Y pensé, soy la misma…….solo con unos cuantos años más: “Sal y corre Eva, es lo que mejor se te da hacer, tu gente te espera”. A todos vosotros, van dedicados mis triunfos amigos!

 

Eva Arias

Gracias! 

Buenas tarde chic@s:

            El pasado domingo corría la XXIX Edición de la Milla Internacional del Barco de Valdeorras, y de este modo daba por finalizada mis vacaciones obligadas  a causa de la lesión  que me dejó fuera de mis principales objetivos de la temporada 2014-2015.

Pese a que los agradecimiento se suelen dar en las despedidas de las cartas o post, no puedo contenerme y necesito decir ya!, un GRACIAS POR TODO LO ALTO al público asistente a la Milla un año más, porque sois ejemplares y la envidia de la mayor parte de millas del territorio nacional. Primero por vuestro saber estar y  segundo porque no sé como lo hacéis pero parece que cada año, el número de asistentes para animarnos es mayor!

 

Eva Arias

 

 

Club ADAS Proinor

 

 

          Como much@s sabéis  el 29 de junio, cuando los entrenamientos más duros del año ya habían terminado y sólo nos quedaba recoger los frutos los meses de julio y agosto, en un entrenamiento de series con obstáculos en un mal apoyo, mi pié izquierdo se resintió. Resultado final, edema óseo en tobillo, tendinitis aquilea y de “peroneos”. Una locura de lesión, que…..dolía mucho, mas en el pesar de lo que esto suponía, que a lo que a físicamente me podía doler en sí.

 

Fisioterápia

 

       Pero como os venía diciendo, esta semana hemos dado por inaugurada la nueva temporada 2015-2016, tras dos meses de “parón” en el que no dejamos en ningún momento de mimarnos para recuperar lo antes posible mi dolencia.

        Ganada otra batalla, solo puedo dar las gracias a tod@s los físios, traumatólogo-médico, quiro-masajistas, preparador físico y entrenador por vuestro constante e incesante  trabajo, que realizáis cada día en mi recuperación desde vuestros respectivos puntos de trabajo. Sin olvidarnos de mis sponsors personales que son los que solventáis económicamente todos estos gastos  a mayores que surgen a veces en una preparación deportiva. GRACIAS!

 

Sponsors!

         

 

                 Hoy sólo quiero echar la vista atrás para hacer un barrido lo más breve posible entre fotos, sentimientos y sensaciones, a una temporada que para mi supuso un extra de trabajo, debido a que  tocó comenzar un año no de cero, sino que desde posiblemente un -50:

                                      1º/ poniendo mi organismo tanto física como mentalmente a la altura del resto de los mortales (tras una operación);

 

Pink girl!

 

                                        y 2º/poniéndome a la altura de mis compañeras de ruedos, a nivel nacional.

 

Asics

 

 

               Así que dejamos atrás un año, que  no le doy un 10 por las situaciones imprevistas que tuve que afrontar de la mejor manera posible, pero si un 8 por haber sido capaz de superar quizás más días malos que buenos, y consiguiendo que pese a ello la balanza siguiera sumando días de entrenamiento y  no restándolos:

                               Días de frío, de mucho frío:

 

 

10422403_10152658023695592_2015511820515197348_n - copia

 

 

              

                       Otros de calor insoportable:

 

Eva Arias -Nike

 

 

                      Acompañados de esos de aire:

 

https://instagram.com/p/z3JXiyF1o0/?taken-by=evaarias46

 

Eva Arias

 

 

                Y mezclados con algunos geniales, donde todo empezaba a coger forma y volvíamos a disfrutar de correr y de las buenas sensaciones:

 

César González- Eva Arias

 

 

                Sin  olvidamos de los días de técnica después de unas cuantas sesiones de pesas, duro gimnasio y técnica de carrera-vallas:

 

  https://instagram.com/p/0EDaClF1t7/?taken-by=evaarias46

https://instagram.com/p/0D_cK6l1m7/?taken-by=evaarias46

 

Momentos de gimnasio

 

 

https://instagram.com/p/0kpAWHF1sw/?taken-by=evaarias46

 

                 Tan siquiera nos rendimos los días de nieve, donde si no corríamos fuera (aunque muchos si), nos cobijábamos en el gym:

 

Días de nieve, pero días de gym

 

Entrenamientos en nieve

 

Eva Arias

 

https://instagram.com/p/yFxE8nF1oK/?taken-by=evaarias46

 

               Y quizás es por todo esto, que al final de cada entrenamiento, mirábamos a la cámara con pájara o sin ella, intentando mostrar la mejor sonrisa posible:

 

estiramientos post-entreno

 

 

Entre todos estos entrenamientos que veis y  todos los que  a mayores hicimos pese a que no menciono, ya que me resultaría imposible citarlos en un solo post, competimos tanto en la fase invernal como en la de verano:

                                      En carreras de ruta:

 

Costa de Ajo

 

Ruta Eva Arias

 

En el cross pese a lo mucho que me cuesta:

 

Cto provincial de cross: primera clasificada.

 

  En equipos:

 

Cto Gallego de cross, con el equipo

 

Y representando a mi comunidad en el Cto. de España de cross, Galicia:

 

Cto de España de cross

 

https://instagram.com/p/0REeoXl1hr/?taken-by=evaarias46

 

 

Eva Arias

 

Como no podía faltar, estuvimos en la carrera del “Turronciño” de nuestra comarca (Valdeorras, O Barco) y con la familia, jajajjaja. En ninguna disfrutamos tanto y por encima  nos llevamos la victoria a la mejor comparsa, “El Circo Romano”, esto fué de traca:

 

El Circo Romano, familia Arias

 

Y poco a poco, llegó la pista al aire libre y los obstáculos, a pesar de que muchos días, no sabía si iba a encontrar más agua bajo mis pies o sobre mi cabeza:

 

Cto Gallego de clubs

 

Con victorias incluidas:

 

Ferrol 2015

 

Y como remate final del día, llegaron los relevos junto al diluvio Universal, así es Ferrol en el mes de Abril:

 

Relevos 4x400

 

Pero el sol y el buen tiempo no tardaría en llegar:

 

Cto Gallego de clubs

 

  Y con este, las competiciones internacionales:

 

Paso de la ría, Huelva 2015

 

Y las marcas notables, aunque no sobresalientes, empezaron a llegar:

 

Record Gallego Absoluto

 

           ♥ Y para concluir aunque con mala pata, salimos en el Cto de España sin poder terminar, debido a que el dolor junto con la ausencia de entrenamientos el último mes, hicieron mella en la preparación de la recta final de temporada:

 

ADAS PROINOR

 

Con la moral por los suelos terminamos ese día…Aunque tengo que reconocer que tan siquiera duró 24h este estado chic@s.  Horas en las que una analiza todo con calma, la que me fué imposible tener durante el último mes de dolor, y piensa:

 

Lema

 

 

   Porque es imposible que tanto esfuerzo, pueda quedar en saco roto…..así que, después de mucha fisioterapia y fortalecimiento:

 

Fisioterapia

 

Quizás hayamos perdido una batalla pero no la guerra y como siempre he dicho, lo que para muchos es un “the end” para otros….un “to be continued”!!

 

Eva Arias

 

Gracias a los que siempre estáis, que sin  mencionaros, sabéis de sobra quienes sois.

 

Meetines 2015. Eva Arias

 

Milla Internacional O Barco de Valdeorras

      Nos vemos en los ruedos amig@s, graciasssssssssssssssssssssssss!!!

 

 

♥♥♥♥♥♥ Buenos días “Niñer@s”:

           ♥ Cómo tenéis esos cuerpos en mitad de estas maravillosas fiestas? Entre festividades familiares, fines de semana con amigos y compromisos varios, una ya no sabe a que modelito recurrir para no ser repetitiva y continuar luciendo palmito a las alturas de las circunstancias de cada momento jajajjaa 😉

 

look black-red

 

            ♥ Hoy os muestro un look que escogí para este sábado noche de cena con amigos en casita  y con una sobremesa de lo más confortable posible que se alargó en el tiempo sin apenas percatarnos de que las horas pasaban, recordando  viejos y buenos, muy buenos momentos….

 

Look cómodo de fiesta!

 

            Adoro estos momentos y  aun más, la compañía de mi gente. Os amooooooo!!

 

Collar plumas y piedras red!

 

            Pues bien, regresando al tema a tratar y como podéis apreciar, una vez más recurrí al clásico negro y rojo que nunca falla.

            El color negro tan sobrio el, nos aportará esa elegancia impoluta, que siempre me encanta transmitir en mis looks de fiesta, color que muchas veces se asocia a la fuerza, al poder y como no, a la estabilidad!

 

Total black con un toque rojo!

 

            Pero a la vez, me gusta romper la colorimetría de mi outfit con un toque de color y optimismo. Así que no dudé ni un segundo, a la hora de  escoger el color de mis complementos, optando por el tan recurrido rojo, lleno de optimismo, atrayente de todas las miradas y tan lleno de vitalidad, alegría, festividad y energía como yo me encuentro en estos momentos de mi vida!!

 

El poder del rojo!

 

            Dicho collar y bolsito-caja de mano, lo podéis encontrar en “La Tienda Rosa”, que como ya os he comentado en anteriores post, en dicha tienda podréis encontrar una gran amplia gama de complementos, sobre todo para estos días de fiesta. Mari os atenderá y asesorará a la perfección ya es un encanto de chica!

 

Black&white!

 

            Sin más “Niñer@s”, no podría pasar un domingo de fiesta o no, sin que falte a mi cita más especial. A mi cita con: mis zapatillas  runnig para “kilometrear” un poquito, e ir poniendo el cuerpo a tono de cara al verano y a las competiciones que nos esperan.

           ♥ Así que…hasta próximo post, mientras tanto, ser felices y…buenos alimentos!

 

Vista por detrás look black-red!

♥♥♥♥♥♥ Kisses&hugs ♥♥♥♥♥♥

 

♥♥♥♥♥♥ Buenos días “Niñer@s”:

            ♥ Para tod@s aquellas personas que sois partícipes de este blog o bien como cooperadores, seguidores, patrocinadores y equipo de realización, sólo puedo desearos una muy Feliz Noche Buena, en compañía de vuestros seres queridos: Feliz Navidad!!

           ♥ Un besazo enorme y que la paz y el amor, gobiernen vuestras vidas:

                                                                                          (haz click en la imagen)

Feliz Navidad

♥♥♥♥♥♥ Feliz Navidad ♥♥♥♥♥♥

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♥♥♥♥♥♥ Buenas tarde “Niñer@s”:

                   ♥ Cómo habéis pasado el fin de semana? el mío resultó ser corto pero a la vez largo por la cantidad de cosas que hicimos en “family”. Esos pequeños momentos que tanto nos alimentan los 5sentidos.

 

Punto geográfico más alto de la zona.

                  Dentro de las cosillas que se pueden contar y quiero compartir con tod@s vosotr@s, destacaría mi paso por León en compañía de mi pareja y  hermana mediana. Los paseos por sus calles y  comida por la zona del Húmedo en el que tantos buenos ratos pasamos y aun nos quedan por pasar. Con ella: Myla, siempre están los buenos ratos asegurados,  risas y más risas llenan nuestros momentos juntas.

Peluqueria Mirta f. del Blanco. León. César y Myla

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♥♥♥♥♥♥ Buenas tardes “Niñer@s”:

               ♥ Ya pasadas las Navidades, os quiero mostrar donde las pasé, en San Miguel de Outeiro, mi pueblo en Galicia.Aquí os dejo una fotito de su localización en la comarca de Valdeorras (el Valle del oro).

San-Miguel-de-Outeiro

               ♥ Aunque he de decir que en veranito, cuando el campo se encuentra en pleno apogeo, está mucho más bonito.

               Aquí os dejo otras fotitos.

images

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   Allí nos fuimos de viaje, a despedir el 2012+1 y a dar la bienvenida al 2014!

 

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