♥♥♥♥♥♥ Buenos días chic@s:
♥ Cómo habéis pasado el puente? De regreso tod@s en casa? espero que si!!
♥ Cómo os comenté en el último post, este fin de semana a lo que a mi compete, he de decir que fue tan emocionante como intenso y por desgracia, fugaz!!
♥ La semana pasada habíamos decidido pasar unos días por el Norte, descansando y relajándonos en tierras llenas de tranquilidad y alejados un poco de nuestros quehaceres rutinarios pero…..los planes cambiaron una vez que nos comunicaron que íbamos a correr en A Coruña.
♥ No podía tener mejor noticia que esa, puesto que llevaba planeando viajar a esta ciudad desde hacía mucho tiempo. Principalmente para visitar a parte de mi familia y much@s amistades que tengo por estas tierras, a los que siempre les prometo una visita pero que muy difícilmente puedo cumplir, ya que me resulta difícil compaginar tiempos, la mayor parte de las veces!!Lo siento!!
♥ Una locura de fin de semana, en el que no le dimos tregua al cuerpo ni un segundo, jajajjajaja! Es lo que tiene rodearse de personas encantadoras, que solo buscan exprimir el tiempo al máximo para disfrutarnos l@s un@s de los otr@s en los pocos ratitos que podemos compartir al año!
♥ Son en estos momentos de la temporada, (“pretemporada” para much@s de los atletas), en que una se permite competir, a la vez que disfrutar como una persona normal de una cena en familia, de unas risas acompañada de una buena cervecita o de unas cuantas visitas turísticas!!
♥ Ciudad preciosa como pocas, A Coruña, se mostró respetuosa con nosotr@s gran parte de nuestra estancia a lo que a lluvia se refiere, la otra NO, pero no por ello, la dejamos de saborear al máximo!!
♥ Y que decir de la competición amig@s? pues que aunque hasta verano no me gusta hacer balance de ningún resultado porque no suelo descansar para afrontar este tipo de carreras, debido a que sigo estrictamente el plan de entrenamiento de cara a los obstáculos (mi especialidad), no puedo estar descontenta en absoluto con la marca realizada.
♥ 10kmtrs 150mtrs que marcaba mi pulsómetro en 37.18, es decir una media de 3´41´´ el kilómetro, en la época de: rodajes, circuitos de fuerza, escaleras y kilómetros a punta pala…..creo que está más que bien, muuuyyy bien.
♥ Una carrera que pese a ser preciosa visualmente, también fue dura como pocas he corrido debido a la presencia de varias subidas durillas en su trazado, acompañadas de un asfalto bastante mojadito que provocaba que a cada zancada que dabas el pié no fuera bien sujeto al suelo!
♥ Así que como anteriormente os he dicho, vamos a dejar el balance en positivo sin más!
♥ A seguir por el buen camino!!
♥ No me gustaría despedirme sin agradecer a la organización el trato recibido y felicitar a tod@s los participantes el buen rato que entre tod@s pasamos en la mañana del domingo! Seguro que el próximo año: REPETIMOS!!!
♥♥♥♥♥♥ 10K de A Coruña! ♥♥♥♥♥♥
♥♥♥♥♥♥ Buenas noches Niñer@s:
♥ Que tal lleváis la semana? con mas frío de lo normal en toda la península, verdad? pero posiblemente con las mismas ganas de seguir luchando cada uno de vosotr@s por vuestros retos personales tanto, como esta señorita que en estos momentos está escribiendo estas letras.
♥ Este fin de semana pasado, viajamos a Ribadavia, un pueblo de la provincia de Ourense para participar en el Cto. provincial de cross. Como muchos sabréis, no es esta mi especialidad, pero a determinados niveles aun me defendiendo sobre este terreno.
♥ El principal motivo por el cual en la temporada invernal hago esta modalidad de carreras, es debido a que de este modo mis piernas se fortalecen de cara a las competiciones de verano y la espera hasta que estas llegan, no se hace tan larga.
♥ Os he de confesar que para mi gusto es una especialidad que me encanta, pero que personalmente se me hace muy dura, debido a que: no la preparo específicamente, ni modifico mi planificación de entrenamientos para realizar este tipo de carreras (de cara a mi objetivo principal que es el verano), ni mis cualidades como atleta se amoldan a correr en terrenos irregulares como es el cross. A esto le hay que sumar que con el frío, mi organismo nunca ha funcionado en competición y tengo la sensación de que me bloqueo en exceso. Pero….ya veis, aquí estamos, retando a la adversidad una vez más, sino fuera así, no sería yo, jajajajaja!
♥ Por todos estos motivos tenía mis dudas en acudir a la cita, pero cuando me enteré de que mi equipo Adas Proinor en la categoría a la que yo correspondo: absoluta femenina, teníamos opciones de subir al podium, no lo dudé ni un segundo. Toda la ayuda que yo les pudiera aportar, estaría más que justificada por ver esas caras que desbordan pasión ante cualquier objetivo que se les meta entre ceja y ceja.
♥ Y….que narices, he de admitir que estaba tremendamente ilusionada por volver a compartir nervios con mis amig@s de la infancia, bien sean de mi equipo o de equipos contrarios: Ana, Santi, Ruben, Javi…………y un largo etc!
♥ Es por estos y por algunos motivos más, que tengo ganas de enseñaros unas cuantas instantáneas de este fin de semana que tanto disfruté.
♥ Si mal no recuerdo (disculpadme si me olvido de algun@) y haciendo balance a esta jornada de buen atletismo y en concreto cross, no nos llevamos a casa sólo nuestro podium absoluto femenino, sino que también:
*Oro: +35femenina: Maribel García.
Absoluta femenina (yo).
Junior femenina: Ilenia Blanco.
Juvenil femenina: Anita García Arias.
Benjamín masculino: Juan Fernández MON.
*Plata: equipos absolutas femeninas, absolutos masculino.
*Bronce: infantil femenino: Belén García Arias
Absoluto masculino y +35: Elpidio Gómez.
Senior masculino: Hugo Sánchez.
♥ Y si existiera alguna medalla con mas valor que el oro, por supuesto que todos nosotros, se la daríamos a esas personas anónimas para vosotr@s, que nos acompañan en cada viaje que hacemos en equipo: a esos papas que nos cuidan como sus hijos; a esas hermanas que nunca fallan; a esos compañer@s de carrera que aunque no saquen medalla su lucha no cesa por cooperar con el equipo; a esos familiares que se desviven en ánimos; a ese “presi” que tantos buenos consejos nos da e incluso….a esos chicos que están de baja por enfermedad o lesión como Carlos y Yoli, que nunca nos abandonan en la batalla a través del teléfono o in situ. A tod@s vosotr@s: GRACIAS, porque este es el motivo por el cual, el Adas Proinor, mas que un equipo, es una FAMILIA!.
♥ Para tod@s vosotr@s son nuestros éxitos.
♥ Gracias equipo, y enhorabuena a todos los allí presente, empezando por los organizadores y terminando por cada uno de los participantes, sin olvidarnos en el camino de los medios de comunicación, sponsors, autoridades, a Tito Picouto por dejarme utilizar algunas de sus fotos en el post y como no podían faltar, a mis sponsors personales que sin ellos el regresar a mi club, no hubiera sido posible!
♥♥♥♥♥♥ El placer, os puedo asegurar, que ha sido mío 😉 ♥♥♥♥♥♥
♥♥♥♥♥♥ Buenas chic@s:
♥ Quería hacer un último post antes de que se acabe el año. He estado pensando en que debería de escribir llegado estos momentos. No tenía muy claro si recordar el pasado y narrar lo vivido en este año tan lleno de “anécdotas” un tanto anormales en mi vida como en la de cualquiera, o escribir los propósitos para el año nuevo que se avecina. Y después de mucho pensar, he llegado a la conclusión de que ni voy a hacer una cosa, ni la otra.
♥ Propósitos nunca me he marcado de un año para otro, cuando he creído oportuno el cambiar en algo, lo he hecho desde ya, para que esperar “x” tiempo? Y recordar esas “anécdotas” tampoco es que me apetezca en exceso.
♥ Así que “Niñer@s”, si he de compartir algo con vosotr@s”s antes de que finalice este 2014, es este pequeño “álbum anual”, que si pincháis en seguir leyendo, podréis ver.
♥ Quien bien me conocéis, sabéis que ha sido un año donde se ha terminado una agotada Eva y ha nacido otra, con fuerzas renovadas.
♥ Un año el cual me ha aportado más cosas de las que me han quitado, con eso lo digo todo.
♥ Podría decir que este fue un año para el olvido, pero me resulta imposible tan siquiera pensarlo, porque no lo cambiaría por ningún otro aunque muchos penséis lo contrario, mis razones tengo.
♥ Sólo me cabe agradecer a tod@s los que estuvisteis a mi lado en este año, vuestro apoyo. A mi familia, por no fallarme NUNCA y a ti amor, por saber estar a la altura de todas las circunstancias tan elegante y discretamente como siempre te he conocido.
♥ Así que chic@s, colorín colorado este año se ha terminado: FELIZ 2015
♥ Se termina un año que me ha acercado a mi mas yo Sigue leyendo
♥♥♥♥♥♥ Buenos días «Niñer@s»:
♥ Para tod@s aquellas personas que sois partícipes de este blog o bien como cooperadores, seguidores, patrocinadores y equipo de realización, sólo puedo desearos una muy Feliz Noche Buena, en compañía de vuestros seres queridos: Feliz Navidad!!
♥ Un besazo enorme y que la paz y el amor, gobiernen vuestras vidas:
(haz click en la imagen)
♥♥♥♥♥♥ Feliz Navidad ♥♥♥♥♥♥
♥♥♥♥♥♥ Buenas tarde «Niñer@s»:
♥ Cómo habéis pasado el fin de semana? el mío resultó ser corto pero a la vez largo por la cantidad de cosas que hicimos en «family». Esos pequeños momentos que tanto nos alimentan los 5sentidos.
♥ Dentro de las cosillas que se pueden contar y quiero compartir con tod@s vosotr@s, destacaría mi paso por León en compañía de mi pareja y hermana mediana. Los paseos por sus calles y comida por la zona del Húmedo en el que tantos buenos ratos pasamos y aun nos quedan por pasar. Con ella: Myla, siempre están los buenos ratos asegurados, risas y más risas llenan nuestros momentos juntas.
♥♥♥♥♥♥ Buenas tardes “Niñer@s”:
♥ Ya pasadas las Navidades, os quiero mostrar donde las pasé, en San Miguel de Outeiro, mi pueblo en Galicia.Aquí os dejo una fotito de su localización en la comarca de Valdeorras (el Valle del oro).
♥ Aunque he de decir que en veranito, cuando el campo se encuentra en pleno apogeo, está mucho más bonito.
♥ Aquí os dejo otras fotitos.
♥ Allí nos fuimos de viaje, a despedir el 2012+1 y a dar la bienvenida al 2014!
♥♥♥♥♥♥ Buenas tardes “Niñ@s”:
♥ Después de unas largas vacaciones en Ávila y Galicia, toca recoger los arbolitos y adornos correspondientes a estas fechas navideñas, pero no sin antes mostraros algunos de ellos: en la casa del pueblo, en la de mis hermanas o en la mía.
♥ Una de las cosas por las que me gustan tanto estas fechas es por la decoración de nuestros hogares y lo que ello supone: un momento familiar en el que todos cooperamos con un detalle o con una idea, que por “chorra” que sea, siempre provoca una gracia que puede triunfar o no, pero…ahí está.!.