♥♥♥♥♥♥ Buenos días Niñer@s:
♥ Cómo va transcurriendo la mañana de viernes? Ya no queda nada para terminar la semana. Yo como las cuento por días de entrenamiento, he de deciros que me queda hoy, mañana y a partir de las 22.00 ya toca fiesta hasta el lunes lunero! iajuuuuuuuuuu…con que ganas!!
♥ Hoy quería compartir con tod@s vosotr@s, otro ejercicio de yoga que a veces practico. Intento hacerlos lo mejor que puedo en estos momentos, pero supongo que hay personas más experimentadas que los ejecutan a las mil maravillas.
♥ De momento, esto es lo que tenemos jajajajaj 😉
♥♥♥♥♥♥ Buenos días «Niñer@s»:
♥ Empezamos otra semanita cargada de mil «quehaceres» esto si que es un no parar, se podría decir que este verano lo estoy aprovechando la mar de bien. Ya que por mi lado deportivamente hablando, estoy privada de ello…..vamos a sacarle provecho a esa otra parte que apenas existe cuando estamos en faena 😉
♥♥♥♥♥♥ Buenos días “Niñer@s”:
♥ Cómo ha empezado esta semana? Por finnnnnn…..parece que el calor ya se queda con nosotros así que toca disfrutar de todas las actividades que podamos hacer al aire libre, si o si.
♥ Como bien os he dicho en algún post anterior, siempre me gusta complementar mis sesiones de entrenamiento con alguna otra, una a dos veces por semana de: yoga, Pilates, estiramientos, relajación etc. Siempre intento que coincida con mi día de descanso o con aquellos días donde la intensidad del entrenamiento no sea tan alta y me permita compaginarlo de una manera tranquila y no ir todo el día con el gancho puesto.
♥ Hoy me gustaría compartir con vosotr@s una sesión que hice este domingo de yoga en un paraje que me tiene enamorada. Un marco ideal en el embalse del Burguillo, que me aporta una tranquilidad inigualable que no sentía desde hace mucho tiempo, acompañada por mi equipación «asics» y por banda musical de: Stolen dance- milky chance.
♥ Brevemente, os haré un pequeño resumen del significado de “yoga”, ya que de lo contrario podríamos estar escribiendo páginas y más páginas del tema, así que disculpad si me quedo un poco corta a la hora de explicarlo o me salto alguna información que sea verdaderamente significativa. Ya sabéis que hoy en día en Internet podéis encontrar muchos datos respecto al tema, acudiendo donde un profesional o sino, al final de este post os aporto los datos de un libro que a mi me gusta mucho, me resulta muy útil y del que saco mucha información de la que aquí os plasmo.
♥♥♥♥♥♥ Buenos días «Niñer@s»:
♥ Nos encontramos a final de semana y cada una que va pasando acaba resulta un nuevo reto para mi, a lo que a entrenamientos se refiere. Poco a poco mi cuerpo se va amoldando acorde a mi mente y volvemos a jugar en equipo. No es fácil volver a tener rutinas, sentirse cansada de entrenamientos y con la mente a veces bloqueada, pero la vida sin límites que superar, para mi no sería vida. Siempre debemos encontrar o marcarnos alicientes para seguir adelante!
♥ No por ello, abandono mi espacio de moda y busco un hueco junto a mis dos grandes amigos y fotógrafos «Álvaro» y «Luismi», para mostraros alguna novedad!
♥♥♥♥♥♥ Buenas tardes de domingo “Niñer@s”:
♥ Cómo ha transcurrido la semana? La mía perfecta con visita de la familia en casita, que más se puede pedir?.
♥ Parece que asoman los primeros rayos de sol y que esta vez calientan de verdad. Aunque sigo teniendo la duda de que este verano, sea como los de antaño, aquellos que desde que terminaba el “cole”, no pisábamos la casa y nuestros momentos de disfrute eran un no parar entre: el río, la montaña, la piscina, la playa y un largo “etc” de momentos inolvidables. Rincones a los que nunca dejé de acudir aunque en menor cantidad de veces.
♥♥♥♥♥♥Buenas noches «Niñer@s»:
♥ Cómo lleváis los días? He de pediros mil disculpas por mi ausencia por el blog, pero las vacaciones me tienen totalmente absorbida y los compromisos ocupan gran parte de mis días.
♥ Aprovechando estos días en los que el calor no termina de llegar del todo, he escogido un “look” hippie cómodo a más no poder. Sencillo y práctico para esos momentos “troteros” con los que tanto se identifica mi vida, un auténtico no parar.
♥ Una vez leí, que «uno de los principios de ser hippie es que lo natural es hermoso y que tu ropa hippie es una oportunidad para expresarte, no para “lucirte”. Así que después de esto, creo que queda todo dicho!
♥ Tanto el vestidito como las botitas planas de flecos son una monada, me tienen totalmente loca!! La moda “hipiie-chip”, es una opción totalmente acertada aun en nuestros días.
♥ Los años 60-70, a lo que a moda se refiere, nunca se quedaron en el tintero y caducos, sino que han sabido permanecer en el tiempo y ganarse su lugar en cada momento.
♥ Todos hemos sido invitados u organizadores de una fiesta hippie sobre todo en esta época de vacaciones veraniegas y muchas veces nos hemos preguntado que ponernos. Aquí tenéis una opción y si la queréis complementar con una “pañueleta” en la cabeza, será todo un acierto chic@s.
♥ La mezcla de ropa suelta, con flecos, “pañueletas” o el cuero…..son prendas y artículos que podréis mezclar para innovar un auténtico “look” «hippiero» a más no poder.
♥ Sin más «Niñer@s», una señorita se despide hasta mañana.
♥♥♥♥♥♥ Paz y amor ♥♥♥♥♥♥
you’ve got to keep trying
rob kardashian weight lossSample Objectives On A Retail Professional or Fashion Resume
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♥♥♥♥♥♥ Buenas tardes «Niñer@s»:
♥ Cómo va transcurriendo la semana? Como siempre se dice, «como en casa en ningún sitio» y así estoy yo, recibiendo de nuevo calorcito del bueno y de los míos.
♥ Una vez adentrados en el verano, parece que este se sigue resistiendo y no deja que el buen tiempo se asiente de una vez por todas. Y este aire sopla, vaya si sopla!. Sigue leyendo
♥♥♥♥♥♥♥ Buenos días «Niñer@s»:
♥ Comenzando el viernes, “la Niña” se enfrenta a uno de sus dos últimos entrenamientos semanales más animada de lo normal!
♥ Transcurridos poco más de dos meses desde la operación, empezamos a correr con asiduidad y eso me llena de alegría. La libertad que me trasmite el hacer un deporte o actividad al aire libre es inigualable a cualquiera otra sensación que haya experimentado a lo largo de los años.
♥ Como bien os dije hace un mes aproximadamente, ya he pasado la fase de las largas caminatas por montaña o ciudad, también me he olvidado del anda-corre para que las articulaciones y grupos musculares se fueran acostumbrando a la carrera poco a poco y por fin, nos adentramos en la fase de la carrera, no tan fuerte como me gustaría en estos momentos pero si más, de lo que me hubiera imaginado hace tan solo un mes.
♥♥♥♥♥♥ Buenos días “Niñer@s”:
♥ Cómo va todo? Yo sigo a las mil y una carrera…..pero no me importa lo más mínimo. Cuando una se acostumbra a este ritmo frenético el parar te mata, así que sigamos y vivamos, vivamos por siempre jamás…..!. jajajaja!
♥ El secreto de llegar a todo? Saber disfrutar en cada momento de la situación que te corresponde vivir, y si hay algo que sé hacer con diferencia al resto de cosas, es disfrutar de mi vida al 200%, esté en el lugar que me toque estar, o en la situación que corresponda! ;-).
♥♥♥♥♥♥ Buenos días “Niñer@s”:
♥ Cómo lleváis la semana? Va transcurriendo esta y nos seguimos encontramos rodeados de multitud de festejos: bautizos, comuniones, bodas……esto es un no parar!!
♥ Así que aprovechando la ocasión, quería compartir con vosotr@s un descubrimiento que hice recientemente en pleno corazón de Ávila: “FLAMINGO”.
♥ “Flamingo” es una tienda de moda y complementos que se ubica en la calle Enrique Larreta, 1 donde podréis encontrar multitud de looks casuales para el día a día y otros no tanto, pero actos al 100% para cualquier tipo de evento más serio.
